금잔화 효능 및 부작용 금잔화차 우리기금잔화는 남부유럽이 원산지인 국화과에 속하는 일년생 꽃으로 비교적 내한성이 강해 서늘한 기후에서는 잘 자라, 온도만 높지 않으면 봄부터 가을에 이르기까지, 노란색이나 오렌지색, 살구색 등의 겹꽃이 핍니다. 금잔화가 주목받고 있는 것은 눈 건강에 효과적인 루테인과 지아잔틴을 비롯한, 비타민E와 비타민A, 비타민B1 아연 등의 다양한 기능성 물질이 풍부하게 함유돼 있기 때문입니다. 금잔화 효능금잔화는 이름에서 보듯이 금색 술잔을 닮은 꽃이라는 뜻을 가지고 있으며, 황금빛이 나는 노란빛 속에는, 카로틴과 카로티노이드 등의 항산화 성분이 풍부하게 함유돼 있습니다. 금잔화의 색소 성분은 체내에 흡수되면 비타민 A로 전환되어, 면역력을 높여주고 야맹증 예방과 안구건강, 피부미용..
메리골드꽃차 효능 및 마리골드 먹는 법메리골드꽃은 국화과에 속하는 꽃으로 우리나라에서는 금잔화라고도 불리고 있으며 꽃이 아름답고 재배하기도 쉬워 전 세계적으로 관상용과 약용으로 널리 재배되고 있습니다. 특히 메리골드는, 루테인 지아잔틴 성분이 풍부하게 함유되어 있어, 활성산소를 억제하고 눈의 피로를 풀어주어 눈 건강에 효과적일 뿐만 아니라, 황반색소 밀도를 유지해 주어 노화로 인한 질병과 시력 감퇴를 예방하는 효능이 있습니다. 또한 메리골드는 항염 효능이 있어 위염과 위궤양 등에 효과적일 뿐만 아니라, 향진균 효과가 있어, 꽃을 달인 물을 외상이나 화상, 동상 습포제나 도포제로 사용해 왔으며 피부미용에도 좋아서 목욕제로 사용되고 있습니다. 메리골드는 예로부터 식용 및 약용으로 사용하고 차로 즐겨 왔습니다..
마리골드 효능 및 성분, 마리골드차 먹는 법마리골드는 남유럽이 원산지인 국화과 일종으로 화려한 외형과 독특한 향기가 좋아 관상용으로 인기가 높을 뿐만 아니라, 오랫동안 꽃이 핀다고 하여 만수국, 천수국으로 불리기도 합니다. 특히 근래 들어 마리골드가 더욱 주목받고 있는 것은, 눈 건강에 좋은 루테인과 지아잔틴이 풍부하게 함유되어 있어 눈에 좋은 효능을 가지고 있기 때문입니다. 특히 메리골드는 황반변성에 효과적인 것으로 알려져 있는데, 황반변성은, 시력을 담당하는 망막 안에 있는 황반의 밀도가 줄어들어 나타나는 질환으로 알려져 있습니다. 황반은 황반색소인 루테인과 지아잔틴으로 구성되어 있으며, 황반 중심부에는 지아잔틴이, 주변부에는 루테인이 많이 분포되어 있는 것으로 알려져 있습니다. 특히 루테인과 지아잔..