프로바이오틱스(Probiotics) 유산균은, 유해 세균을 억제하고 몸에 이로운 세균의 비율을 높여 바람직한 장내 환경이 조성되도록 하는 효능이 이 있어 프로바이오틱스 유산균에 대한 인기가 높아지고 있습니다. 실제로 2014년 ‘한국유가공기술과학회지’에 따르면 유산균은 대장의 장벽 기능을 강화시키는 것으로 나타났으며, 아주대학교 의과대학 소화기내과학 이광재 교수팀은, 프로바이오틱스와 과민성 장 증후군과의 연관성에 대한 연구를 통해, ‘프로바이오틱스 섭취는 복통이나 복부팽만감 등의 장 관련 증상을 완화하는 데 도움이 된다’고 밝히고 있습니다. 프로바이오틱스는 균의 종류에 따라 특성과 효능이 다르며 활동하는 위치도 제각각이기 때문에 다양한 유익균주를 고루 섭취해야만 장 건강을 보다 효율적으로 개선시킬 수 있..