쇠비름효소 효능 및 만드는 법쇠비름은 생명력이 강한 다육질의 한해살이풀로 우리나라 전역에서 흔히 볼 수 있으며 몸에 좋은 오메가3 성분인 알파리놀렌산, 베타카로틴과 같은 다양한 항산화 성분과 비타민, 무기질 식이섬유 등이 풍부하게 함유되어 있어 혈액순환을 원활하게 하고 동맥경화, 고혈압과 같은 각종 혈관계질환을 예방하며 피부미용과 다이어트에도 효과가 있습니다. 쇠비름에 풍부한 오메가 3는 기억력과 학습력을 높여 주어 뇌 활동을 원활하게 하여 치매 예방에 도을 주며, 아이들의 두뇌 발달에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다 쇠비름은 다양한 비타민과 카로틴, 타닌, 사포닌, 베타카로틴 등의 항산화 성분이 풍부하게 함유돼 있어, 활성 산소를 억제하고, 독성 물질과 노폐물을 배출시켜 주며, 변비나 설사, 여성의 ..