비파 열매 효능 및 먹는 법, 비파잎차 우리기비파는 중국 남서부가 원산지인 아열대 과일로 국내에서는 완도와 거제 등의 남부 해안 지역에서 재배 되고 있습니다. 비파나무는 열매를 비롯한 잎과 줄기, 꽃까지도 모두 약재로 쓰는데, 특히 비파 열매에는 각종 비타민과 칼륨, 마그네슘, 철분, 칼슘 등의 무기질과 섬유질 등이 함유돼 있으며, 비타민 A의 전구체인 베타카로틴이 풍부하게 함유돼 있어, 각종 혈관질환과 눈 건강에도 좋습니다. 또한 비파열매는, 가래와 기침, 천식, 기관지염 등과 같은 호흡기 질환을 예방하는 효능이 있으며, 위장의 열을 내려주고, 갈증 해소하고 당뇨와 고혈압 등을 개선하고 다이어트와 피부미용에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 비파는 주로 남부의 따뜻한 해안 지역에서 재배되고 있는데, ..