돈버는 워크넷, 청년내일채움공제~ 예전의 워크넷이 아니네요. 전에는, 실업급여 받을때나 필요하던, 구인구직 사이트였는데, 지금은 많은 변화와 발전을 거듭한 것 같습니다. 청년내일채움공제만 보더라도 많은 홍보와 노력으로 청년들에게 보다 쉽게 목돈을 마련할 기회를 마련해 주고 있으며, 기업에도 많은 기회를 제공하고 있습니다. 젊은 분들이 그 대상이라 잘 알고 계시겠지만, 혜택이 가능한데도 아직 소식을 접하지 못하신 분이라 복잡할 것을 예상하고 신청하지 않은 분들도 보시라고 올려 봅니다. 청년내일채움공재는 중소ㆍ중견기업에 취업한 청년들의 장기근속과 목돈 마련을 지원하기 위해 지난해 7월 신설된 사업입니다. 기존 인턴제의 '사업주 중심ㆍ현금지원' 방식을 '근로자 중심ㆍ자산형성지원' 방식으로 개편한 것입니다. 중..
오이는 박과에 속하는 덩굴식물로 원산지는 인도의 북서부 지역으로 추정하고 있으며,추위에는 비교적 약하나 더위에도 강한편은 아닙니다.오이의 줄기는 능선과 더불어 굵은 털이 있고 덩굴손으로 다른 물체를 감으면서 길게 자라는 식물입니다. 오이는 한그루에서 암꽃과 숫꽃이 따로 피며 안티옥신을 잎에 살포시켜 암수를 바꿀수도 있습니다. 오이가 살기에 적당한 온도는, 25∼30℃이며,기온이 10∼12℃ 이하로 내려가면 생육이 억제됩니다. 참외나 수박보다 많은 수분이 함유한 토질을 좋아하지만, 너무 과습해도 발육이 나빠지고 병충해를 입을수 있습니다. 오이는 단맛에 찬 성질을 가지고 있으며, 가슴에 쌓인 열을 풀어주고 갈증을 멎게 하는 효능이 있습니다. 또한 갈증도 잘 풀어 주어서 여름철에 시원하게 먹기 좋은 식품으로,..
자동차세연납 안내로, 자동차세 연세액 신고납부 안내 메일이 재발송 왔네요. 참고 하시라고 올립니다. 위택스 홈페이지에 들어가 보니 난리가 아니군요. 1월 31일까지만 신고 납부하시면 되니, 너무 걱정 마시고 천천히 하세요. 지금은 너무 많은 사람들이 접속하는 바람에 다운돼서 접속도 힘드네요. [재발송]자동차 연세액 신고 납부 안내 보낸사람위택스받는사람0000.00000.0000 wetax_전국지방세 신고.납부 위택스로 편하게 하세요.'17.1월 자동차세 연납 안내안녕하십니까. 위택스입니다.'17.1월 위택스를 통한 자동차세 연세액 신고·납부가 가능하오니 이용에 참 하시기 바랍니다. 서울시 등록 차량은 서울e-tax에서만 신청이 가능합니다. ○ 신고·납부 기간: 1.16 ~ 1.31 - 신고 : 평일 07..
생강은 매운맛과 따뜻한 성질을 가진채소로, 감기에 약이며, 소화제이고 해독제입니다. 이런 생강의 효능과 부작용을 알아봤습니다. 생강을 차로 마시면, 찬 기운을 몰아내며 가래를 삭히고 기침도 멈추는 효능이 있어, 감기의 치료와 예방에도 좋습니다. 또한 신진대사를 원활하게 해주고 면역력도 키워 줍니다. 생강의 따뜻한 성질을 기혈의 순환을 잘되게하며, 양기를 넣어주고 활력이 넘치게 합니다. 몸이 냉한 여성들의 불감증에도 좋으며, 아프리카쪽에서는 최음제로 사용할 정도로 성욕을 촉진하는 식품으로 알려지고 있습니다. 생강을 섭취하면, 정자수와 활동을 증가하고 혈중의 콜레스테롤과 고지혈증을 막아주고 피로회복과 항산화 작용또한 뛰어납니다. 그러나 생강이라고 마냥 좋은 것은 아닙니다. 몸에 열이 많아서 더위를 잘 타는 ..
검은색 깨 흑임자를, 죽으로 먹어도 효능은 파괴되지 않고 살아 있어 환자들이 먹으면 좋습니다. 중국에서도 깨중에서 유독 흑임자를 장수하는 식품이라 하여 귀하게 생각 하였으며, 선약(仙藥)이라 취급하여 왔습니다. 우리나라에서도 흑임자는, 동의보감에서 소개하는 곡류중 가장먼저 소개되고 있으며, 곡류중 으뜸으로 생각하여 왔습니다. 동의보감에 따르면, ‘병에 걸려 말할 기력조차 없는 경우에는, 흑임자 처방을 넣어라’고 기록되어 있을정도 입니다. 깨중에서도, 참깨나 들깨는 몸을 보신하는 작용은 없으며, 혈액순환을 돕는 등의 효능만 있습니다. 그러나 흑임자에는 몸을 보신하는 효능까지 있습니다. 그래서 회복식이나 건강식단에는 여러 종류의 흑임자 죽이 있으며, 깨중에서도 흑임자를 많이 사용하는것입니다. 이런 것을 보더..
홍초는 신맛을 줄여서 마시기 좋게 만든 식초입니다. 이런 홍초에는 몸에좋은 많은 효능을 지니고 있습니다. 특히 지방을 분해하는 효능이 있어서 다이어트하시는 분들이 마시면, 좋은 효과를 볼수 있습니다. 또한 유산을 분해하는 효능이 좋아서 피로회복에도 좋으며, 홍초에 함유하고 있는 아미노산은 혈압을 조절하고 내리는 효능이 좋습니다. 한때 홍초는, 식초가 건강에 좋다는 것이 알려지면서, 폭발적인 인기를 얻어, 전지현을 내세워 광고하기도 한것입니다. 지금도 남녀노소 가리지않고 마시는 건강 음료로 자리를 잡았습니다. 홍초의 주요 성분이라고 할 수 있는 식초의 효능을 알아 보겠습니다. 식초에 함유 하고있는 초산, 구연산 등, 우리몸에 유용한 유기산은, 인체의 신진대사에서 매우 중요한 역할을 합니다. 특히 식초에 함..
7번방의 선물로 잘 알려진, 실제 주인공이 너무 억울한 소송에서 승소 했다는 기사를 접하면서, 늦었지만 다행이라는 생각입니다. "서울중앙지법 민사합의 45부는 영화 '7번방의 선물' 실제 주인공인 정원섭 목사(82)에게 경찰관들은 23억 8천여만원을 배상하라"는 판결을 내렸습니다. 재판부는 "정씨를 수사한 경찰관들은 강압 수사, 고문, 협박 등 가혹 행위로 정씨로부터 허위 자백을 받아냈다. 또 범행 현장에서 정씨 물건이 발견된 것처럼 증거를 조작했다"고 판단한것입니다. 이런 억울한 증거 조작이, 영화 7번방의 선물이 밝히는데도 많은 기여를 한것으로 생각됩니다. 1972년 9월 경찰 간부의 딸을 성폭행하고 숨지게 한 혐의로 기소된 정씨는 무기징역을 받고 복역하다가 1987년 12월 가석방 됐습니다. 이런 ..
감태는 해조류중 매생이와 제일 비슷하게 생겼습니다. 감태는, 갈조식물로 다시마목에 속하고, 미역과에 속하는 여러해살이 해조류입니다, 주로 남해안과, 제주에 서식하며, 일본에도 서식한다고 합니다. 감태는 해조류 식물로, 전복과 소라 등의 주요 먹이 이기도 합니다. 식용으로 많이 사용하며 의료용, 일간산, 요오드,·칼륨등을 만드는 원료로도 많이 이용되고 있습니다. 감태는 연녹색을 띄고 있으며, 파래보다는 가늘고, 매생이보다 두꺼운 중간정도입니다. 매생이는, 추운 겨울에 채취하며, 12월에서 3월까지 채취하고 이때가 제일 맛이 좋습니다. 감태도 김처럼 말리기도 하지만, 일반 사람들은 굽지 않은 물감태로 많이 사용하고 있습니다. 감태에는, 무기염류와 비타민이 풍부하고 향이 독특하고 좋아서 생으로 무쳐, 밑받찬으..
감자는, 탄수화물을 많이 함유하고 있으며, ‘비타민 C’도 많이 함유하고 있습니다. 감자에 들어있는 비타민C는, 고혈압이나 암을 예방하고, 스트레스로 인한 피로를 풀어주는 역할도 합니다. 또한 감자에 함유하고 있는 비타민C는 특별합니다. 조리하면 대부분 파괴되어 버리는 다른 채소의, 비타민 C와 달리, 감자에 함유하고 있는, 비타민 C는, 열을 가하거나, 익혀도 쉽게 파괴되지 않는 성질을 가지고 있습니다. 감자에는 신경을 가라 앉히고 통증을 억제하는 ‘아트로핀’ 성분이 있어, 햇빛 노출을 받은 피부를 진정 시키는데도 효능도 좋습니다. 그러므로, 뜨거운 열기에 노출된 피부의 열을 식히는데도 좋습니다. 땅속 채소이면서도, 비타민C 함량은 사과보다도 5배까지 많아서, 피부 미백과 트러블 개선에도 좋아서 팩으로..
아욱은 아욱과에 속하는 한해살이 풀로, 연한 줄기와 잎을 이용해 국을 끓여먹는 사람들이 많습니다. 아욱의 원산지는 북유럽 지방이며, 한국을 비롯한 북부 온대 지방에서, 아열대 지방에 고루 분포하고 있습니다. 아욱에는 시금치에 함유하고 있는, 단백질 보다는 2배나 많이 함유하고 있으며, 식물성 지방도 3배정도 많이함유하고 있습니다. 단백질과 비타민, 칼슘등을 많이 함유하고 있어 영양좋은 식품이라 말할수 있습니다. 아욱은 새우와도 궁합이 잘 맞습니다. 새우의, 메치오닌과, 라이신등 필수아미노산을 함유하고 있는 새우와, 비타민A,비타민C,등 섬유질이 풍부한 아욱은 환상적인 영양의 균형을 이룰수 있는것입니다. 아욱은, 주로 국을 많이 끓여 먹지만 죽으로도 이용하기도 합니다. 싱싱한 아욱으로 대가 통통하고 연하고..
연근은 졸임으로 식탁에서도 자주 접할수 있는 식품입니다. 약효도 좋아서 한방에서는 우절이라 부르며 약용으로도 많이 사용하고 있습니다. 연근의 맛은 달고, 성질은 차며, 열을 내리고, 연근에 많이 함유하고 있는, 탄닌과 철분 성분을 출혈을 막아주는데도 효능을 보입니다. 또한 염증을 가라앉히고 구내염에도 좋습니다. 연근에 많이 함유하고 있는 비타민C는, 스트레스에 시달리는 현대인들에게도 좋은 영양소입니다. 연근은 아스파라긴, 아지닌, 티록신등의 아미노산도 많이 함유하고 있으며, 펙티과 비타민B12, 등도 풍부해서 말초 조직까지 혈액 순환을 왕성하게 하며 피부 신진 대사를 좋게 하고 피부에도좋아 여드름과 기미에도 좋은 식품으로 주목받고 있습니다. 연근은 진정작용도 뛰어나서 잘 진정되지 않은 사람은 연근을 달인..
눈에좋은 "결명자", "결명자차" '효능'과 '부작용'을 알아봅니다. 결명자決明子)는 눈을 밝게 해주는 씨앗이란 뜻입니다. 결명자의 한자 뜻인 ‘눈을 밝게 틔우는 씨앗’이라는 이름에서도 보듯이, 눈에 좋은 작용을 합니다. 이런 효능을 이용하여, 한약재로 이용하고 있으며, 가정에서도 차로 마시는집도 많습니다. 결명자차는 자주 마시면 결막염과 백내장, 녹내장, 같은 눈 질환에도 좋으며, 신장병, 구강염, 숙취 , 고혈압, 위 질병, 변비 등 여러 가지 약재로 사용하고 있습니다. 약성은 서늘하고, 맛은 달며, 짜고, 쓰며, 간염치료에도 효능이 좋습니다. 또한 간경화로 인한 복수가 차는데도 좋은 효능을 보이고 있습니다. 결명자는, 눈이 충혈되거나, 눈이 시어 햇빛에 노출되면 눈물이 나오는 증상에도 좋은 효능이 ..