백출(白朮)은 국화과에 속하는 다년초인 삽주나 동속 식물의 뿌리줄기를 말린 것으로 한약재로 널리 사용합니다. 특히 아트락티레놀라이드(atractylenolide)와 이눌린 등 다당류가 풍부해 비위 기능을 강화하고 에너지 생성과 피로 해소, 면역력 강화에 도움이 되며 수분 대사를 촉진하는 효능이 있습니다. 이글에서는 백출 효능 및 부작용 하루 권장 섭취량과 먹는 방법을 알아보겠습니다. 백출 효능 및 주요 성분 백출은 예로부터 차와 한약재로 널리 사용해 왔으며 비위를 튼튼하게 하고 소화 기능을 강화하며 기를 보충하는 효능이 있어, 전신 쇠약, 식욕부진 등을 개선하는 효능이 있습니다. 과도한 수분을 제거하고 땀을 멎게 하며, 임신 중 태아 안정에도 효과적인 것으로 알려졌습니다. 백출에는 아트락틸레놀리드, 폴..
펜톡시베린 시트르산염(Pentoxyverine Citrate)은 펜톡시베린의 시트르산염 형태로, 주로 기침 억제제로 사용됩니다. 펜톡시베린은 카르 베타 펜테인으로도 알려진 펜톡시베린 시트르산염은 감기, 기관지염, 부비동염과 같은 호흡기 질환에서 발생하는 기침을 완화하는 데 사용됩니다. 이번 포스팅에서는 펜톡시베린시트르산염 효능 및 복용법과 부작용 등에 대해 살펴보겠습니다. 펜톡시베린 시트르산염 효능 및 기능 펜톡시베린은 중추신경계에서 시그마-1 수용체의 작용제(agonist)로, 무스카린 수용체에서는 길항제로 작용합니다. 펜톡시베린의 항콜린성 특성은 폐포를 이완시키고 가래 생성을 줄여 호흡을 편하게 하며 경련을 억제하고 국소 마취제 특성도 있는 것으로 알려져 있습니다. 펜톡시베린은 항무스카린제 계열에 ..
사군자탕(四君子湯)은 한의학에서 기허를 보강하는 대표적인 처방으로, 인삼, 백출, 백복령, 감초 등으로 구성되어 있어 에너지 생성을 돕고 면역력을 강화하는 효과가 있습니다. 또한, 소화 기능을 강화하고 원기 회복과 빈혈 예방, 수족냉증 개선에 효과적인 것으로 알려졌습니다. 이번 포스팅에서는 사군자탕 효능 소화기 건강에 도움 되는 이유를 살펴보겠습니다. 사군자탕 효능 및 기능 사군자탕은 체력이 떨어지고 피곤함을 자주 느끼는 사람에게 권장되며 소화 기능을 개선하고 소화 흡수율을 높여 에너지 생성에 도움이 됩니다. 한방에서도 사군자탕은 보기건비, 이수소종의 효능을 가지며, 기허로 인한 다양한 증상을 완화하는 데 효과적인 것으로 알려졌습니다. 사군자탕은 중국의 ‘화제국방’에 처음 기록된 이후 ‘동의보감’을 비..
카리토포텐(Caritopoten)은 전립선비대증에 효과적인 것으로 알려진 일반의약품으로, 주성분인 서양 호박씨오일 추출물은 오랫동안 유럽에서 비뇨기 질환과 배뇨장애 치료에 사용해 왔습니다. 불포화 지방산과 피토스테롤 등이 풍부한 호박씨 오일은 전립선비대증으로 인한 배뇨장애를 개선할 수 있습니다. 이번 글에서는 카리토포텐 효능 및 가격 복용법과 부작용에 대해 살펴보겠습니다. 카리토포텐 효능 및 주요 성분 카리토포텐은 전립선비대증으로 인한 배뇨장애를 개선하는 효능이 있으며 전립선이 커져 요도를 압박하는 것을 방지할 수 있습니다. 특히, 항산화 항염, 5 알파 환원 효소 억제 효과가 있어 전립선비대증으로 인한 야뇨, 빈뇨, 잔뇨 등을 완화하고 배뇨 기능 개선에 효과적입니다. 카리토포텐의 주성분은 쿠쿠르비트종..
이모튼캡슐(Imotun Cap)은 종근당에서 제조하는 일반의약품으로, 아보카도와 대두에서 추출한 불검화물을 함유하고 있어 연골 재생에 효과적인 것으로 알려졌습니다. 또한, 염증 반응으로 인한 연골 손상을 방지하고 콜라겐과 프로테오글리칸의 재생을 도와 관절염으로 인한 통증을 줄일 수 있습니다. 이글에서는 이모튼캡슐 효능 및 주요 성분 복용법과 부작용 등에 대해 살펴보겠습니다. 이모튼캡슐 효능 및 주요 성분 이모튼캡슐은 아보카도와 대두 오일에서 추출한 성분으로 만들어졌으며, 연골을 보호하고 재생을 촉진하는 데 효과적으로 알려졌습니다. 특히 관절 염증을 줄이고 연골 파괴 효소를 억제하며 연골 생합성을 촉진해 통증을 줄이고 이동성을 높이는 데 효과적으로 알려졌습니다. 아보카도-소야 불검화물 추출물(ASU)이 ..
NAD(Nicotinamide Adenine Dinucleotide)는 모든 살아있는 세포에서 발견되는 필수적인 조효소로 세포의 에너지 생성과 DNA 복구, 대사 과정에서 필수적인 역할을 합니다. 그러나 나이가 들면서 감소하고 노화와 관련된 질병의 원인이 될 수 있으며 NAD 영양제가 효과적으로 알려졌습니다. 이번 포스팅에서는 NAD 영양제 효능 및 기능 복용법과 부작용을 살펴보겠습니다. NAD 영양제 효능 및 기능 NAD는 다양한 세포 기능에 중요한 역할을 하는 조효소로, 에너지 생성과 DNA 복구, 항노화 단백질 발현 등의 대사 과정에 관여합니다. 하지만 노화 과정에서 자연스럽게 NAD 수치가 감소하면서 노화와 관련된 질병이 발생할 수 있으며 NAD 영양제가 수치를 높일 수 있습니다. NAD는 다양..
말할 때 귀울림은 자신의 목소리나 외부 소리를 들을 때 소리가 울리거나 왜곡되어 들리는 현상으로, 소리가 나는 것처럼 느끼는 이명과는 다른 증상입니다. 귀울림은 소리 자극이 있을 때 느껴지며, 동굴이나 체육관 같은 공간에서 소리를 들을 때와 유사한 에코 효과를 유발합니다. 이 글에서는 말할 때 귀울림 증상 주요 원인과 좋은 음식 등에 대해 살펴보겠습니다. 말할 때 귀울림 증상 및 원인 귀울림의 특징적인 증상으로는 자신의 목소리가 울리거나 변형돼 들리고 타인의 말소리나 주변 소음이 왜곡돼 들리기도 합니다. 또한, 자신의 목소리만 울리거나, 외부 소리만 울리는 증상으로도 나타나, 일상적인 대화를 어렵게 만들고 사회생활과 삶의 질을 저하할 수 있습니다. 귀울림은 말하거나 특정 소리를 들을 때 귀에서 소리가 ..
미오이노시톨(myo-inositol)은 당 알코올로 분류되는 탄수화물의 일종으로, 인슐린과 신경전달물질 등 다양한 호르몬 대사 기능을 조절하는 역할을 합니다. 세포 성장 촉진 인자로도 알려진 미오이노시톨은 포도당과 지질 대사를 개선하고 대사 증후군 예방과 관리에 도움이 됩니다. 이번 포스팅에서는 미오이노시톨 효능 및 주요 기능 섭취량과 주의점을 살펴보겠습니다. 미오이노시톨 효능 및 주요 기능 미오이노시톨은 우리 몸에서 생성돼 호르몬 균형과 대사 조절에 관여하며, 인슐린 감수성과 신호전달에 중요한 역할을 합니다. 또한, 난소 기능을 개선하고 세로토닌과 도파민 등의 신경전달물질대사를 조절해 뇌 기능과 정신 건강, 면역력 강화, 체중 관리에 도움이 될 수 있습니다. 미오이노시톨은 세포 성장과 신호전달에도 관..
기흉은 폐 일부가 약해져서 폐 표면에 작은 기낭이 형성돼 터지면서 폐 속의 공기가 흉막강으로 새어나가 폐를 누르면서 호흡곤란과 흉통 등을 유발할 수 있습니다. 기흉은 주로 키가 크고 마른 체형의 젊은 남성에서 호발 하며, 남성이 여성보다 7배 더 많이 발생하는 것으로 알려졌습니다. 이글에서는 폐기흉 증상 원인 및 진단과 치료 관리 방법에 대해 살펴보겠습니다. 폐기흉 증상 및 원인 기흉의 특징적인 증상으로는 갑작스러운 흉통과 호흡곤란이 있으며 흉통은 주로 한쪽에서 발생하고 숨을 들이쉴 때 더 심해질 수 있습니다. 심한 경우 청색증과 빠른 호흡, 심박 수 증가 등이 동반될 수 있으며 악화하면 생명을 위협할 수 있어 빠른 치료가 필수적입니다. 기흉은 자발성 기흉과 외상성 기흉으로 나뉘며 자발성 기흉은 외부의..
백목이버섯(Tremella fuciformis)은 흔히 흰 목이버섯이나 은이로 불리는 식용 버섯 중 하나로 베타글루칸을 비롯한 다당류와 비타민 D, 식이섬유가 풍부해 오랫동안 약용과 식용으로 활용해 왔습니다. 특별한 맛은 없지만, 젤라틴과 같은 질감과 약용 특성으로 주목받고 있습니다. 이번 포스팅에서는 백목이버섯 효능 및 주요 성분 섭취량과 주의점 등을 살펴보겠습니다. 백목이버섯 효능 및 주요 성분 백목이버섯은 다당류와 항산화제, 비타민, 미네랄 식이섬유가 풍부해 소화 기능과 면역세포를 활성화해 면역력을 높이고 염증 조절에 도움이 됩니다. 또한, 활성산소를 제거하고 피부 노화를 방지하며, 콜라겐 생성을 촉진하므로 피부 보습과 주름 방지 피부 건강에 도움이 됩니다. 백목이버섯 추출물은 피부 장벽을 보호하..
구아검(Guar Gum)은 구아 콩의 배유에서 추출한 다당류 일종으로, 식품 첨가물과 건강기능식품 원료 등으로 널리 사용됩니다. 주로 갈락토 만난으로 이루어진 구아검은 물과 접촉하면 빠르게 팽창하고 점성이 높은 겔을 형성해 증점제, 안정제, 유화제 등의 식품 산업과 제약, 화장품에도 사용됩니다. 이글에서는 구아검 효능 및 활용 복용법과 부작용을 살펴보겠습니다. 구아검 효능 및 활용 구아검은 소화기 건강과 면역력 강화, 혈당과 콜레스테롤조절 효과가 있습니다. 프리바이오틱스 역할을 하는 구아검은 유익균을 늘리고 장점막을 강화하며, 배변활동을 촉진하고 식후 혈당 급증 방지하고 LDL 콜레스테롤 수치를 낮춰 주어 심혈관 기능을 강화할 수 있습니다. 구아검은 식품의 질감 개선, 수분 보유력, 유화 안정성 향상 ..
코로솔산(Corosolic acid)은 우르솔산과 유사한 테르페노이드로, 2-알파-하이드록시기를 가지고 있어 구별됩니다. 바나바 잎의 주요 성분인 코로솔산은 식물성 인슐린으로 불리며 항당뇨 항비만, 항 고지혈증·고혈압 예방과 항산화 항염, 항균 작용, 항암 작용 등의 효과가 밝혀졌습니다. 이글에서는 코로솔산 효능 및 바나바잎 효과 복용법과 주의점을 살펴보겠습니다. 코로솔산 효능 및 바나바잎 효과 코로솔산은 항산화 항염 작용과 항당뇨, 항비만, 항 고지혈증, 항바이러스 효과 등 다양한 기능과 효능을 가진 것으로 알려졌습니다. 특히 혈당 조절에 뛰어난 효과를 보이며, 근육의 포도당 흡수를 촉진하고 인슐린 감수성을 개선하며, 식후 혈당 스파이크를 방지할 수 있습니다. 코로솔산은 항산화 항염 효과가 있어 자유..