천심련은 인도와 중국, 스리랑카 등 남아시아가 원산지인 쥐꼬리망초과의 한해살이풀로, 아유르베다와 한의학, 우나니 등, 전통의학에서 오랫동안 질병을 치료하는 약초로 사용해 왔습니다. 안드로그라폴라이드가 풍부해 호흡기와 피부병 등 다양한 효능이 있지만, 쓴맛이 강해서 쓴맛의 왕이라고도 합니다. 천심련 효능 및 활성 성분 섭취량과 주의점 등을 알아봅니다. 천심련 효능 및 활성 성분 천심련에는 주요 성분인 안드로그라폴라이드가 풍부하게 함유돼 있으며, 트리테르펜, 플라보노이드, 세태 로이드 등의 다양한 생리활성 성분이 풍부하게 함유돼 있습니다. 강력한 항산화, 항염, 항균 효과가 있는 천심련은, 질병을 치료하고 통증을 줄이며, 심혈관 건강과 면역력 향상, 소화기와 피부미용에도 효과가 있습니다. 천심련 효능 6가지..